「大人の背は伸びない」という常識は、すでに過去のもの。 「迷信」となりました。 身長を高くするトレーニング=身トレは ■成長期が終わった大人の骨を伸ばします ■最高齢の成長確認は50代男性 ■成長目標は+5cm以上 貴方の目で確認し、足・脚で実現してください。
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