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■筆者の成長記録

■効果実証のため、筆者の成長記録を掲載しています。

■画像をクリックすると詳細レポートが開きます。

記録日成長量(身長)期間備考

現在
+5cm(170cm)

■参段開発評価中

■以前より来訪いただいている方へ
計測方法を変更してから、「運動で身長が縮む仕組み」をブログ等で解説してきましたが、未だ関連するお問合せが多いため、弐段の成長停止後から参段の開発期間としております。詳細は上記リンク「現在」をご参照ください。


記録日成長量(身長)期間備考
2013/08/31+5cm(170cm)1年■弐段での成長停止を確認
2013/06/11+5.0cm(170cm)9ヶ月
2013/05/06+4.5cm(169.5cm)8ヶ月
2013/02/28+4.0cm(169cm)6ヶ月
2012/11/30+3.5cm(168.5cm)3ヶ月
2012/08/31+2.0cm(167cm)0ヶ月 ■身トレ弐段のトレーニング開始
1991~1996+2.0cm(167cm)22~27歳
1985年頃+0cm(165cm)16歳自然成長停止

■1991~1996は身トレ初段の原型になる鍛錬であったため5年を要しています。身トレ初段の成長目安は1年で2cm前後となります。

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