Q O脚矯正で何ｃｍ背が伸びるかを計算する方法は？
何件かお問い合わせいただいたので、こちらにて回答させていただきます。なお、身トレで矯正されるのは、踵骨の回内を原因としたO脚・X脚のみとなります。詳細については、
ブログ記事 Ｏ脚矯正で身長が高くなる・・・そんなにひどいＯ脚ですか？ と、
ブログ記事 身トレによるＯ脚矯正の原理 を参照ください。
手順
①「スネの長さ」と「両膝の隙間」を計測します。
②「スネの長さ」ｘ「スネの長さ」を計算。（例 34x34=1156）
③「両膝の隙間÷２」ｘ「両膝の隙間÷２」を計算。（例 4x4=16)
（両膝の隙間が8cmあれば、片足分の4cmで計算する）
④ ②－③を計算。（例 1156-16=1140）
⑤ ④の平方根を計算。 （例 √1140=33.76）
（電卓入力 1140 √）
⑥ 「スネの長さ」－⑤ （例 34-33.76=0.24）
以上の手順で求めた ⑥の数値（例では、0.24cm）が、O脚矯正で背が伸びる量になります。
